W dziale tym chciałbym zwracać uwagę na różne kwestie, które są bardzo istotne dla naszego dobrego zdrowia, a mianowicie jego utrzymania oraz przywracania. Nasze zdrowie najbardziej zależy od nas, a dokładniej od tego jak żyjemy, czyli od naszych wyborów w zakresie żywienia, ludzi z którymi obcujemy i relacji z nimi (praca, rodzina, dom, partnerstwo) sposobu spędzania wolnego czasu, charakteru pracy, nastawienia do życia i ludzi oraz ulegania wpływom i manipulacjom ze strony różnych grup. Często nie zdajemy sobie sprawy jak dużo możemy zmienić w swoim życiu aby poprawić jego jakość oraz uniknąć lub pozbyć się wielu dolegliwości i chorób. Konsekwencją współczesnego świata i jego rozwoju technologicznego jest zmiana stylu życia, która spowodowała iż nasz organizm pierwotnie przystosowany przez naturę do innych celów nie zdążył się w bardzo krótkim czasie przystosować do współczesnego modelu życia. Szczególnie ostatnie 20-40 lat i rozwój technologii informacyjnych i medialnych miał wpływ na to iż zaczęliśmy spędzać dużo czasu w pozycji siedzącej ograniczając często ruch do minimum, a stres spowodowany pracą oraz relacjami ze środowiskiem, rodziną, partnerem kumuluje się w naszym ciele nie mając ujścia zaburza naszą energetykę a tym samym układy fizjologiczne, aparat ruchu, organy, psychikę. Nie da się ukryć iż wpływ również na to ma przemysł farmaceutyczny i leki, które niejednokrotnie działają tak iż eliminują jeden problem, ale wywołują inne. Grupy decydentów sterują koncernami farmaceutycznymi, laboratoriami, biotechnologią i oczywiście mediami. Prowadzi to do tego iż odporność naszych organizmów zmniejsza się poprzez wprowadzanie do organizmu antybiotyków, szczepionek i innych leków, które zastępują i ograniczają możliwości obronne naszego organizmu. Bez umiaru stosowane antybiotyki powodują iż wiele bakterii uodparnia się na ich działanie, co powoduje iż nie działają one skutecznie, a nasze coraz bardziej osłabiane organizmy nie są w stanie z nimi skutecznie walczyć. Wszechobecne reklamy farmaceutyków na każdy problem manipulują naszymi umysłami stwarzając iluzję i programując iż rozwiążą one wszystkie nasze problemy zdrowotne doprowadzają do uzależnień i degradacji organizmu. Z wielką obawą należy patrzeć na wzrost zysków i sprzedaży koncernów farmaceutycznych i ilość reklam farmaceutyków pojawiających się w mediach - uwidacznia to iż Z drugiej strony dyskredytuje się wszelkie metody niekonwencjonalne również takie, które przynoszą bardzo dobre efekty tam gdzie medycyna konwencjonalna jest nieskuteczna. Nie bez znaczenia jest również zmiana nawyków żywieniowych, sposób produkcji żywności zarówno produktów zwierzęcych oraz pochodzenia roślinnego, a więc wykorzystywanie na szeroką skalę sztucznych środków chemicznych wprowadzanych do procesu produkcji żywności jak również wprowadzenie żywności modyfikowanej genetycznie o katastrofalnych skutkach dla środowiska i ludzi. Tak naprawdę szkodliwość takiej żywności najczęściej zauważamy dopiero po wielu latach, bo czy jakiekolwiek badania obejmują długotrwały wpływ żywności modyfikowanej chemicznie i genetycznie oraz farmaceutyków na organizm ludzki ? Przemęczenie, stres i brak ruchu są elementami, który osłabiają naszą psychikę i energetykę. Uważam iż kompleks tych czynników ma wpływ na choroby, które nas dotykają, dlatego też działać i szukać przyczyn należy jednocześnie na wielu płaszczyznach i należy podkreślić iż organizm ludzki jest systemem, który ma ogromne możliwości regeneracyjne - należy jednak stworzyć mu odpowiednie warunki w tym celu. Jeśli jest długotrwale zatruwany zarówno na poziomie energetycznym oraz fizjologicznym ulega osłabieniu , co objawia się problemami zdrowotnymi m.i.n. chorobami nowotworowymi. W dziale tym będę prezentował sposoby na poprawę i utrzymanie dobrego zdrowia gdyż z wielu rzeczy na które powinniśmy zwrócić uwagę nie zdajemy sobie sprawę, a medycyna konwencjonalna o tym nie mówi przedstawiając nam model ograniczający człowieka do maszyny biochemicznej.